Nutracéuticos, Alimentos Funcionales o Suplementos Alimenticios, ¿Cuál es el mejor? ¿Cómo se fabrican?

Por: Gabriela Sandoval

     

 

Sin lugar a duda, nutracéuticos, alimentos funcionales o complementos alimenticios, son términos que hoy en día han cobrado gran importancia en nuestras vidas, después de una pandemia de COVID, la necesidad de cuidar nuestra salud y reforzar nuestro sistema inmune es fundamental. Los medicamentos nos permiten curar enfermedades mientras los nutracéuticos son una herramienta para la prevención y control de enfermedades crónicas, además de proporcionar al organismo todos los minerales, vitaminas, antioxidantes etc. que necesita, los alimentos funcionales han sido enriquecidos con aquello que nos proporciona nutrientes para la salud, es por ello que todo aquello que nos ayude a reforzar  la salud y mejorar nuestra calidad de vida forma parte de la dieta cotidiana.